Существует множество способов входа в осознанный сон. Каждому человеку подходит что-то своё. Нет какой-то одной универсальной техники, которая бы идеально подходила всем. Однако есть одна фишка, благодаря которой вы сможете значительно увеличить количество ваших опытов осознанных сновидений. Именно ей я и хочу поделиться с вами в этой статье.
Содержание
Чего вам не хватает, чтобы войти в осознанный сон
Три фактора, которые я считаю самыми фундаментальными, чтобы осознавать свои сны:
- Умение добиваться внутреннего безмолвия
- Достаточный уровень энергии (личной силы)
- Несгибаемое намерение
Всё остальное тоже, конечно влияет большую роль, но всё-таки более второстепенно.
Эти три фактора тесно переплетаются друг с другом на практике. Например, первое чего необходимо достигнуть, чтобы вообще браться за осознанные сновидения – это умения останавливать свой внутренний диалог. В современном мире, мало кто может похвастаться такой замечательной способностью. Поголовная «гаджетизация» ведёт скорее, к обратным тенденциям. Внутренние «говорилки» становятся всё навязчивей, а тяга хаотично получать поверхностную информацию обо всём подряд – всё сильнее.
Такая проблема крайне негативно влияет на любое начинание, и уж подавно – на практики саморазвития и самопознания, как например осознанные сны.
Без умения находиться во внутренней тишине, невозможно по-настоящему повысить свой энергетический уровень. Ну, а если не иметь достаточного уровня личной силы, то за счёт чего и как формировать несгибаемое намерение?
Конечно, можно временно выезжать, на разных чисто технических фишках, таких как прокачка сновидческой памяти, картографирование снов и многих других, но тот ли это путь?
Все техники хороши и нужны тогда, когда основная работа идёт из самых глубинных первопричин…
Как вызвать осознанный сон уже сегодня ночью
Когда мы останавливаем внутренний диалог, то сразу же перераспределяем огромное количество энергии. Мы экономим её и не даём сгореть в непрерывном потоке «печи неуправляемых мыслительных процессов». Добившись полного внутреннего безмолвия, даже на несколько секунд, мы заполучаем немного свободной личной силы. Эту личную силу, мы можем использовать куда угодно. Например, на практику осознанных сновидений.
Чтобы войти в осознанное сновидение уже сегодня ночью, я, как и обещал вначале, хочу поделиться с вами полезным приёмом. Он позволит вам, фактически, использовать три вышеописанных фактора в уменьшенном размере.
Три практических шага для входа в осознанное сновидение
- Когда проснётесь среди ночи, лягте в непривычное для засыпания положение.
Это поможет вам не уснуть сразу, и выполнить всё, что описано ниже - Остановите внутренний диалог, вытеснив все мысли.
Пусть сознание будет, кристально чистым, свободным от любых мыслительных процессов. Просто находитесь в моменте здесь и сейчас. Остановка внутреннего диалога даже на несколько секунд, перераспределит вашу энергию и обеспечит необходимой для осознанного сновидения, личной силой. - На фоне абсолютного внутреннего безмолвия сфокусируйте несгибаемое намерение осознать себя во сне прямо сейчас, и засыпайте, не впуская в сознание никаких мыслей.
Делать это имеет смысл не дольше 1 минуты.
Как это помогает вызвать осознанный сон или совершить астральную проекцию
Каждая мысль имеет реальную силу, которая может повлиять на реальность и материализовать любое наше желание. Но это должна быть только одна мысль на фоне внутренней тишины. Всё остальное должно быть полностью вытеснено. И эта мысль должна сама по себе трансформироваться в несгибаемое намерение. Она должна устойчивым внутренним ощущением того, что желаемое уже достигнуто.
Когда в нашем сознании нет конкурирующих между собой мыслей, и есть личная сила, то происходит программирование подсознания желаемой командой. Оно воспринимает несгибаемое намерение, созданное в состоянии безмолвия, как прямую команду, и формирует нашу реальность, согласно этой команде.
Если вы всё это проделаете правильно, то ваш сон сразу начнётся осознанным. Вы просто, как бы, отследите сам момент засыпания. Не забывайте о двух главных врагах практики осознанных снов и придерживайтесь пяти основных шагов к успешной практики ОС, и у вас обязательно всё будет получаться.
Желаю удачи в практике!
Как осознаться во сне или выполнить 100% внетелесную проекцию уже сегодня ночью
Получите бесплатный видеокурс
от Олега Белевского:
Комментарии: